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매춘 업소, 매춘부 및 마약뿐만 아니라 암스테르담은 세계에서 가장 적합한 도시이기도합니다.

암스테르담, 세계에서 가장 건강한 도시 선정
암스테르담, 세계에서 가장 건강한 도시 선정
Written by 해리 존슨

매춘 업소, 매춘부, 합법 마약뿐만 아니라 암스테르담은 자전거를 타고 출근하는 사람이 가장 많고 체육관 광팬이 많은 세계에서 가장 건강한 도시이기도 합니다.

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  • 도시 거주자들에게 활동적인 상태를 유지하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다.
  • WHO에 따르면 세계 인구의 XNUMX분의 XNUMX 이상이 충분히 활동하지 못하고 있습니다.
  • Reebok의 새로운 연구에 따르면 암스테르담은 가장 건강한 사람들의 고향입니다.

정신 건강과 신체 건강 모두에 필수적인 운동은 이제 COVID-19와 싸우는 핵심 요소로 밝혀졌습니다. 최근 미국 연구에 따르면 신체 활동이 부족하면 코로나바이러스로 사망할 위험이 두 배 이상 증가할 수 있습니다.

암스테르담 자전거 출퇴근 시간

그러나 도시 거주자와 좌식 생활 방식의 경우 활동적인 상태를 유지하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다. 에 따르면 세계 보건기구 (WHO) 세계 성인 인구의 XNUMX분의 XNUMX 이상이 충분히 활동하지 않습니다.

최근의 연구 리복 전 세계 60개 이상의 도시를 분석하여 세계에서 가장 활동적인 도시를 공개했습니다. 

이 연구는 불충분한 신체 활동 수준, 체육관 회원 비율, 자전거 사용 비율 및 추가 환경 지표와 같은 광범위한 피트니스 및 건강 지향 지표를 기반으로 합니다.

전 세계적으로 28세 이상 성인의 18%는 2016년에 충분히 활동하지 않았습니다. WHO 정의에 따르면 이는 그들이 "주당 최소 150분의 중간 강도의 신체 활동 또는 75분의 고강도 신체 활동"을 하지 않았음을 의미합니다.

고소득 국가는 사무직의 만연으로 인해 이러한 추세에 특히 영향을 받지만 운동이 체육관에서 많은 시간을 보내는 것을 의미할 필요는 없습니다.

그러나 일부 도시는 좋은 공기 질, 많은 녹지 공간 및 저렴한 체육관 덕분에 다른 도시보다 피트니스에 더 적합한 환경의 이점을 누리고 있습니다. 

아래에서 가장 적합한 20개 도시 목록을 살펴보십시오.

Cities나라비만율(국가 수준)월 헬스장 이용료 자전거로 출근하는 사람들신체활동 부족 정도(국가)공공 녹지 비율체육관에 가는 국가 인구의 %
1암스테르담네덜란드20.40%€ 41.8745.90%27.213.00%17.40%
2코펜하겐덴마크19.70%€ 38.3840.00%28.525.00%18.90%
3헬싱키핀란드22.20%€ 40.7114.00%16.640.00%17.20%
4오슬로노르웨이23.10%€ 44.195.90%31.768.00%22.00%
5발렌시아스페인23.80%€ 30.2413.00%26.8 11.70%
6마르세유프랑스21.60%€ 27.916.10%29.339.30%9.20%
7비엔나오스트리아20.10%€ 27.9113.10%30.145.50%12.70%
8스톡홀름스웨덴20.60%€ 47.6812.20%23.140.00%22.00%
9베를린독일22.30%€ 31.4026.70%42.230.00%14.00%
10마드리드스페인23.80%€ 40.712.00%26.844.85%11.70%
11프라하체코 공화국26.00%€ 36.051.00%31.157.00%/
12바르셀로나스페인23.80%€ 44.1910.90%26.811.00%11.70%
13밴쿠버캐나다29.40%€ 39.549.00%28.6 16.67%
14취리히스위스19.50%€ 77.9210.80%23.741.00%/
15빌 뉴스리투아니아26.30%€ 29.085.10%26.546.00%/
16오타와캐나다29.40%€ 38.3810.00%28.6 16.67%
17제네바스위스19.50%€ 73.2710.80%23.720.00%/
18몬트리올캐나다29.40%€ 23.264.00%28.614.80%16.67%
19류블 랴나슬로베니아20.20%€ 43.0315.00%32.2 11.70%
20더블린아일랜드25.30%€ 39.5411.90%32.726.00%10.50%
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저자에 관하여

해리 존슨

Harry Johnson은 eTurboNews 거의 20년 동안. 그는 하와이 호놀룰루에 살고 있으며 원래 유럽 출신입니다. 그는 뉴스를 쓰고 취재하는 것을 즐깁니다.

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댓글 1

  • 마약과의 전쟁이 없고 이스라엘을 위한 전쟁이 없는 것은 확실히 국가의 재정 및 정신 건강에 도움이 됩니다.